キリステ。
ナマステ。みたいですね 笑
キリステ。切り捨て。
友達と電話しました。私があまりにも仕事の人間関係に悩んで疲れているから。
1人で悩みを抱え込むより、誰かに話した方が楽になるし解決策も浮かぶ。。◯
〝まずは全てキャッチする″
人から言われた言葉に対してのことです。
まずはキャッチ。🙌
〝気になる言葉に対して自分会議を開く″
例えば傷つくことを言われたとしましょう。
実際言われてるからそりゃ傷つきますが、
本当にそうなのか？自分でじっくり考える自分会議を開く
その言葉を言ってきた人は自分の何を知ってて言ってくるのか考える
「あ、これはただのストレス発散だ。当てつけだ。」と思ったら
〝自分の中からその言葉をポイしちゃいましょう″
〝必要なことだけ吸収″
☝︎これ大事。
私はポイが出来てなくて、全て受け止めてしまってるから悩んでるし、何なら相手の思うツボな訳です。
それによってストレスを感じている。
どうでもいい人の汚い鋭い言葉を キリステる術を学べるいい期間だと思ってあと少し頑張りますっ
友達に話聞いてもらって少しポジティブシンキングできるようになったー☺️
考えたくないことですが、
世の中の組織には自分を攻撃してくる人が居るかもしれません。
今のところから逃げたからと言って安泰！な訳じゃなく、また別のモンスターに出会うこともあるかもしれない。
だから術を学んだ方が賢い。
でも☝︎こう思えたのは、友達に話したからで
1人で抱えてる時はとにかく辞めたい。そんな術なんかどうでもいい今は逃げることに必死でそんなことできない！と思っていました。
早速明日から キリステ。 実践します
ふわふわとお気楽さん
大学時代がとても楽しかった。
今までのコミュニティとは格段にレベルが違って色んな人に出会えて毎日楽しかった。
色んな人がいて、自分も自分をさらけ出せてた
世間体を気にせずにいれた。
誰でも受け入れてくれるような環境ができてた
社会にポイッと放り投げられてから3年が経ちますが
ルールや規範、それに世間一般でいう「普通が一番」に直面して
自分は「変人」なんじゃないかと思い始めた
昔から変わってるところあるよな、となんとなく思っていたけどやはり他の方達と少し違うような、、
だから生きづらくてですね。
ずっと悩んでいるのです。
今までお気楽に生きていた節もあります。
「ふわふわしてるよね」ってな感じでまとめられてた自分は、社会に出ると「ダメなやつ」に様変わりして
社会人迷子になっています。
情けないなあ。
お局ってなんだ？
お局とは。
はて。
わたし的には、
職場を牛耳る女性（年齢高めで独身）
自分が1番偉いと思ってそう。だ。
確かに言ってることに納得することもあるし、仕事だって出来るわけだし間違ってないと思いますが
心を蝕まれていき、やる気が全く起きないのですが。
下が育たない。→育たないから私が大変。私たちが大変。→やっぱり私がいないとダメね。→下は役に立たないから当たってストレス発散よ〜
そのストレス発散の対象になると、もうダメですよね笑
こっちも何で当たられなきゃいけねーんだめんどくせーなてなって意味わかりませんし。
あーお局めんどくせー。
どこにでも生息している？お局さんっ
質問と考え。
こんばんは。
いきなりですが、まず質問です。笑
パワハラってなんですか？
どうゆう基準なんでしょう？
パワハラだ。これ。って思ったらその時点でパワハラになるんでしょうか？
もしそうなら私は今パワハラを受けていると思います。
言葉の暴力が酷い。傷付けて良いと思われているのか、自分のストレスのはけ口にしているのか、平気で傷付けることを言われる。大勢の前でされる。
え、それ普通言える？ってことも言ってくる。
社会は理不尽なことたくさんあるから。でまとめてくる 笑
なにそれ、正当化してんの自分のこと。
勘弁してください。
そして考え の方。
退職してしまえば関わらない人なので良いのですが、もし自分が退職した場合 次にターゲットにされる人が絶対に出てくるはず。自分が逃げたから良い。じゃなくて他の人も大丈夫であるように労働基準局等に行ったり総務へ今までの言動を報告すべきでしょうか、、
限界
毎日ぐちぐち揚げ足取られるのに疲れました
もう何もかもどうでもいい。
つかれた。
